2013年06月04日

山田池ジョグ

まるで梅雨明けのような天候!!

本当ならレースの後はフラットな淀川でのんびりジョグといきたいところだが、この天気では日陰の無い淀川へはとても行く気にならない。

と言うことで、今日は山田池の木陰周回コース。アップダウンはあるが、木が生い茂った公園なので、空気が爽やかで気分が良い。

今朝は久しぶりに起床時心拍数が49だった。ただ、日曜日のレースの疲れはまだ少し残っている感じ。

しばらく天気が良さそうで、土曜日はどこに行くか、迷っている。

『ここに行きたい!』という気持ちが湧いてこない時は、近場でのんびりするのもいいかなと思ったりしている。
ラベル:個人練習
posted by まつだ at 18:03| Comment(0) | 個人練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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